「さわやか健康体操」開催します

中高年期を健康に過ごすために、のびのびと体を動かし爽やかな汗をかいてみませんか？

無理なく楽しくできる体操ですので、どうぞお気軽にご参加下さい。

「さわやか健康体操」
　　　～中高年期をさわやかで健康に過ごすために～

日時：10月30日（木）　午前10時～１１時半

受付開始日：受付中　※電話でＯＫです

場所：ひと・まち交流館（蔵しっくパーク）

講師：フィットネスインストラクター　田代　由季　氏

定員：20名

参加費：500円

持ち物：運動できる服装、汗拭きタオル、水分補給用飲み物

問・申込：蔵しっくパーク　ひと・まち交流館　電話84-1770（毎週月曜休館）

（情報プラザインストラクター：A）

「ステンドグラス作品展」開催しています

蔵しっくパーク、ひと・まち交流館では現在、グラスアート　キャセドラルによる「ステンドグラス作品展」を開催しております。

色鮮やかなステンドグラスを見つめながら穏やかな時の流れを感じてみませんか？

是非ご来館ください。

  「ステンドグラス作品展」

開催場所：蔵しっくパーク　交流館

開催期間：10月24日（金）～10月26日（日）
　　　　　　 午前10時～午後4時

入場料：無料

問：蔵しっくパーク　交流館　電話84-1770

（情報プラザインストラクター：A）

「布ぞうり」作成講座開講します

毎回好評の講座です。布ぞうりは足裏のツボを刺激し健康にも良いと評判です。

「布ぞうり」作成講座（２日間の講習になります）

日時：10月22日（火）　午前9時～
        10月23日（水）　午前9時～

受付開始日：受付中

持ち物：裁縫道具、布（布は各自で準備していただきます。準備物のレシピを事前に交流館まで取りに来て下さい。）

※別売りで蔵しっくパーク特製布ぞうり編み専用の【木の台】も販売します（1，500円）

定員：15名

参加費：1，000円（材料費含む）

問・申込：蔵しっくパーク　ひと・まち交流館　電話84-1770（毎週月曜休館）

（情報プラザインストラクター：A）

「紙粘土で作るバラのコサージュ」作成講座開講します

とても軽い粘土で作る素敵なコサージュです。

「紙粘土で作るバラのコサージュ」作成講座

日時：10月21日（火）　午前10時～

受付開始日：9日（木）　9時～

持ち物：木工用ボンド、はさみ

定員：15名

参加費：２個で600円（材料費含む）

問・申込：蔵しっくパーク　ひと・まち交流館　電話84-1770（毎週月曜休館）

（情報プラザインストラクター：A）

「かめは万年」作成講座開講します

布で作る縁起の良い亀の飾り物です。

「かめは万年」作成講座

日時：10月16日（木）　午前10時～

受付開始日：受付中

持ち物：竹串、裁縫道具、木工用ボンド

定員：30名

参加費：２個で800円（材料費含む）

問・申込：蔵しっくパーク　ひと・まち交流館　電話84-1770（毎週月曜休館）

（情報プラザインストラクター：A）

「布の和風ペンダント」作成講座開講します

布なのでとても軽い、お洒落なペンダントです。

「布の和風ペンダント」作成講座

日時：10月14日（火）　午前10時～

受付開始日：受付中

持ち物：竹串、裁縫道具、細めの針、木工用ボンド

定員：20名

参加費：２個で900円（材料費含む）

問・申込：蔵しっくパーク　ひと・まち交流館　電話84-1770（毎週月曜休館）

（情報プラザインストラクター：A）

「人権イラスト・ポスター展」開催します

市内小学５・６年生の描いた人権に関する作品を展示します。是非ご覧ください。

「人権イラスト・ポスター展」

開催場所：蔵しっくパーク　交流館

開催期間：10月11日（土）～10月19日（日）　午前９時～午後５時　毎週月曜休館

入場料：無料

問：蔵しっくパーク　交流館　電話84-1770（毎週月曜休館）

（情報プラザインストラクター：A）

１０月のオープンくらっぱは１８日です

毎月好評！予約不要のオープンくらっぱ

今月は18日（土）10時～12時まで開催です。

・着付け（帯結び）半幅帯と角帯
材料費：300円＋参加費100円　合計400円
持ち物：なし（帯は準備します）

・折り紙のつるし雛（長さは80ｃｍ位です）
材料費：1，000円＋参加費100円　合計1，100円
持ち物：はさみ、木工用ボンド

・将棋、囲碁コーナー
趣のある和室でお相手の方とご一緒に参加してください。
1人1局　100円

・朝採り新鮮野菜販売
10時～なくなり次第終了
どんな野菜があるかは来てからのお楽しみ

問：蔵しっくパーク　ひと・まち交流館　電話84-1770（毎週月曜休館）

（情報プラザインストラクター：A）

１１月の講習会受付開始します（ワード中級＆エクセル初級）

ワードとエクセルの講習会を開講します。
ワードは初級からステップアップした中級コース。エクセルは初心者さん向けの初級コースになっています。

尚、講習会で使うパソコンはＶｉｓｔａには対応しておりませんのでご了承下さい。

③ワード中級

開催日：11月12日（水）・13（木）・14（金）・18（火）・19（水）　全５日間

開催時間：午後１時半～４時

内容：文字入力（IMEツールバーの使いこなし）・文書の作成（オートフォーマット機能、文字の体裁と修飾）・表の作成と編集（セルの結合と分割、表の書式設定）・文書の編集（拡張書式、ヘッダーとフッター）・クリップアート、ワードアートの挿入・印刷・保存などを学びます。
※以前開講の「就職応援ワード」と同じ内容になります。

受付開始日：３日　９時～受付開始

定員：２０名

対象：１８歳以上で文字入力、マウス操作のできる方

受講料：２，０００円（テキスト代別途￥２，０００）

④エクセル初級

開催日：11月12日（水）・13（木）・19（水）・20（木）　全４日間

開催時間：午後6時半～9時

内容：文字や数字の入力、画面の見方などエクセルの基本操作から、予定表の作成（オートフィル、セルの編集）・計算式の作り方（合計の関数、表示形式）・グラフの作成と編集（ワードアート、イラストの挿入）・印刷・保存などを学びます。
★１２月には「エクセル中級」も開講予定です（日中）

受付開始日：３日　９時～受付開始

定員：２０名

対象：１８歳以上で文字入力、マウス操作のできる方

受講料：２，０００円（テキスト代別途￥１，２３５）

問・申込：蔵しっくパーク　ふれ愛情報プラザ　電話84-2015（毎週月曜休館）

（情報プラザインストラクター：A）

１１月の講習会受付開始します（年賀状作成講座）

今年も年賀状の季節が近づいてきました。
ちょっと気が早いようですが、年末に焦らないように早めに準備に入りましょう。

コースは年賀状ソフト【筆まめ】で作るコースと【ワード】で作るコースの二種類あるので、ご自分に合ったコースをお選び下さい

①筆まめで作る年賀状コース

開催日：11月5日（水）・6日（木）　全２日間

開催時間：午後１時半～４時半

内容：年賀状ソフト「筆まめ」を使って宛名面の作成（住所録の登録・管理、差出人の設定、レイアウトの設定）をし、文面の作成（イラストの挿入・移動、文字の入力）をします。完成したら保存し、印刷まで行います。

②ワードで作る年賀状コース

開催日：11月26日（水）・28日（木）　全２日間

開催時間：午後１時半～４時半

内容：「ワード」を使って文面の作成（用紙サイズの変更、イラストの挿入・移動、文字の入力）をし、エクセルで住所録を作成。ワードを使って宛名面に住所録データを差し込み、レイアウト（体裁）を整え保存し、印刷まで行います。

《年賀状作成２講座共通事項》

受付開始日：３日　９時～受付開始

定員：各コース２０名

受講料：２，０００円（材料費別途３００円）

※はがき２枚に印刷します。作成したデータはお持ち帰りできます。その際には、フロッピーディスク・ＣＤ－Ｒ・ＵＳＢフラッシュメモリなど記憶媒体をご持参ください。（お持ちで無い方はこちらでお求めください。有料）

問・申込み：蔵しっくパーク　ふれ愛情報プラザ　電話84-2011（毎週月曜休館）

（情報プラザインストラクター：A）